En 100 g (Gramos) de Leche, en lata, evaporada, sin grasa, con adición de vitamina A y vitamina D hay 2 µg de La vitamina D (D2 + D3). Cambiar la cantidad

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La vitamina D (D2 + D3)

La vitamina D (D2 + D3) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina D (D2 + D3) que no sean Leche, en lata, evaporada, sin grasa, con adición de vitamina A y vitamina D.

El aceite de pescado, hígado de bacalao	250 µg
Setas, marrón, italiano o crimini, se expone a la luz ultravioleta, crudo	31.9 µg
Setas, portobello, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	28.4 µg
Setas, gallina de los bosques, en bruto	28.1 µg
Pescado, halibut, Groenlandia, crudo	27.4 µg
Seta, blanco, expuestos a la luz ultravioleta, crudo	26.2 µg
Pescado, caballa, salado	25.2 µg
Pescados, carpa, crudo	24.7 µg
Peces, anguilas, especies mixtas, crudo	23.3 µg
Salmon, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos, sin piel y huesos	21.5 µg
Pescado, salmón, salmón rojo, en lata, sólidos escurridos	21 µg
Salmón, salmón rojo, en lata, el contenido total puede	19 µg
Fish, trucha, arco iris, de piscifactoría, cocinado, calor seco	19 µg
Margarina, propagación, 35-39% de grasa, bañera	17.5 µg
El pescado, salmón, chinook, ahumados	17.1 µg
El pescado, salmón, salmón rojo, cocido en seco	16.7 µg
Fish, pez espada, cocido en seco	16.6 µg
Pescados, esturión, especies mixtas, ahumados	16.1 µg
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	16.1 µg
Pescados, trucha, arco iris, de piscifactoría, crudo	15.9 µg

Leche, en lata, evaporada, sin grasa, con adición de vitamina A y vitamina D

Leche, en lata, evaporada, sin grasa, con adición de vitamina A y vitamina D es un tipo de . Los nutrientes más importantes en Leche, en lata, evaporada, sin grasa, con adición de vitamina A y vitamina D se enumeran a continuación.

Agua	79.4 g	79.4%
La energía (calorías)	78 kcal
Energía (julios)	326 kJ
Proteína	7.55 g	7.55%
lípido total (grasa)	0.2 g	0.2%
Ceniza	1.5 g	1.5%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.35 g	11.35%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	11.35 g	11.35%
Calcio, Ca	290 mg	0.29%
Hierro, Fe	0.29 mg
El magnesio, Mg	27 mg	0.03%
El fósforo, P	195 mg	0.20%
Potasio, K	332 mg	0.33%
Sodio, Na	115 mg	0.12%
Zinc, Zn	0.9 mg
Cobre, Cu	0.016 mg
El manganeso, Mn	0.006 mg
El selenio, Se	2.5 µg
El fluoruro, F	8.5 µg

Nutrientes en Leche, en lata, evaporada, sin grasa, con adición de vitamina A y vitamina D